Kathy Smith 2 - Das Geheimnis Eines Schönen Körpers: Fitness-DVD Für Beine, Po & Oberschenkel

Du möchtest deine Beine, deinen Po und deine Oberschenkel in Form bringen? Kathy Smith, Amerikas Fitness-Queen, zeigt dir in dieser DVD, wie’s geht! „Das Geheimnis eines schönen Körpers“ basiert auf der Body-Sculpting-Methode – gezielte Übungen, die genau die Problemzonen festigen und formen. Kathy setzt dabei auf die sogenannte „Low-Rep Overload“-Technik, die schnelle Erfolge verspricht, ohne stundenlanges Training. Die DVD ist perfekt für zu Hause, egal ob du Anfängerin bist oder schon etwas fitter. Klare Anleitungen, motivierende Musik und Kathy’s Expertise machen das Workout effektiv und sogar spaßig. Also, leg die DVD ein, mach mit und erreiche die Figur, von der du immer geträumt hast – ganz ohne teures Studio!